O infarto agudo do miocárdio, popularmente conhecido como ataque cardíaco, é uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Essa condição ocorre quando o fluxo sanguíneo que supre o coração é bloqueado, geralmente devido à obstrução de uma ou mais artérias coronárias. Esse bloqueio impede que o oxigênio chegue ao músculo cardíaco, causando danos que podem ser irreversíveis se não tratados a tempo.
Principais Sintomas do Infarto Agudo do Miocardio
Os sintomas de um infarto podem variar de pessoa para pessoa, mas alguns sinais clássicos são importantes de serem reconhecidos:
• Dor ou desconforto no peito: Este é o sintoma mais comum e costuma ser descrito como uma sensação de pressão, aperto, peso ou queimação no centro ou no lado esquerdo do peito. A dor pode durar alguns minutos ou ir e vir.
• Dor que irradia: A dor pode se espalhar para outras partes do corpo, como ombros, braços (especialmente o esquerdo), costas, pescoço, mandíbula ou estômago.
• Falta de ar: A dificuldade para respirar, mesmo sem a presença de dor no peito, pode ser um sinal de alerta, especialmente em mulheres.
• Suor excessivo: A sudorese intensa, muitas vezes acompanhada de palidez, é um sintoma que não deve ser ignorado.
• Náusea e vômito: Embora menos comuns, esses sintomas podem ocorrer, especialmente em mulheres, e são facilmente confundidos com problemas gastrointestinais.
• Tontura ou desmaio: Sensação de vertigem, cabeça leve ou até perda de consciência pode indicar um infarto, especialmente em pessoas idosas.
Causas do Infarto
O infarto geralmente é causado por uma doença arterial coronariana, na qual as artérias que fornecem sangue ao coração ficam estreitadas ou bloqueadas devido ao acúmulo de placas de gordura (aterosclerose). Fatores de risco incluem:
• Hipertensão arterial
• Diabetes
• Colesterol alto
• Tabagismo
• Sedentarismo
• Obesidade
• Histórico familiar de doenças cardíacas
Como Prevenir o Infarto
A prevenção é a chave para evitar um infarto. Aqui estão algumas dicas para manter seu coração saudável:
• Pare de fumar: O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas.
• Pratique exercícios regularmente: A atividade física ajuda a manter o coração forte e saudável.
• Adote uma dieta saudável: Comer alimentos ricos em fibras, vegetais, frutas e reduzir o consumo de gorduras saturadas pode diminuir o risco de infarto.
• Controle o peso: Manter um peso saudável é fundamental para a saúde do coração.
• Reduza o consumo de álcool: Beber com moderação ajuda a prevenir doenças cardíacas.
• Monitore a pressão arterial e o colesterol: Fazer check-ups regulares permite o controle desses importantes fatores de risco.
• Gerencie o estresse: A saúde mental também afeta a saúde do coração, por isso, cuidar do bem-estar emocional é essencial.
Conclusão
O infarto é uma condição grave que requer atenção imediata. Reconhecer os sintomas e agir rapidamente pode salvar vidas.
Fontes:
1. Heart Foundation. 5 Warning Signs of a Heart Attack You May Not Know. Disponível em: https://www.heartfoundation.org.au/blog/5-warning-signs-of-a-heart-attack-you-may-not-know.
2. American Heart Association. Heart Attack Symptoms. Disponível em: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/warning-signs-of-a-heart-attack.
3. Mayo Clinic. Heart Attack. Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-attack/symptoms-causes/syc-20373106.