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Como Avaliar e Prevenir Doenças do Coração: Entenda Seu Risco Cardiovascular

Avaliar o risco cardiovascular é essencial para prevenir doenças cardíacas e garantir uma vida mais saudável. A estratificação de risco utiliza várias ferramentas para determinar a probabilidade de um indivíduo desenvolver problemas cardíacos e orientar as estratégias de prevenção.


O Que é Estratificação de Risco Cardiovascular?


A estratificação de risco cardiovascular é o processo de avaliação dos fatores de risco de um paciente para determinar sua probabilidade de desenvolver doenças cardíacas, como infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC).


Enfermeira Ajudando Paciente

Principais Fatores de Risco Cardiovascular


1. Hipertensão Arterial: Pressão arterial elevada.

2. Colesterol Elevado: Níveis altos de colesterol LDL.

3. Diabetes: Aumento da glicose no sangue.

4. Tabagismo: Fumar danifica os vasos sanguíneos.

5. Obesidade: Excesso de peso.

6. Sedentarismo: Falta de atividade física.

7. Histórico Familiar: Genética influencia o risco.


Ferramentas de Avaliação de Risco Cardiovascular


Existem várias calculadoras de risco cardiovascular que ajudam a quantificar o risco de um indivíduo desenvolver doenças cardíacas:


1. Calculadora de Risco de Framingham: Estima o risco de eventos cardíacos nos próximos 10 anos, considerando idade, colesterol total, HDL, pressão arterial, diabetes e tabagismo.

2. Calculadora de Risco ASCVD: Estima o risco de eventos cardiovasculares ateroscleróticos em 10 anos e ao longo da vida.


Diretrizes Brasileiras para Estratificação de Risco


De acordo com a Diretriz Brasileira Baseada em Evidências sobre Prevenção de Doenças Cardiovasculares em Pacientes com Diabetes, os pacientes são divididos em quatro categorias de risco: baixo, intermediário, alto e muito alto.


Categorias de Risco Cardiovascular

Baixo Risco: Menos de 10% de chance de eventos cardíacos em 10 anos.

Risco Intermediário: 10-20% de chance.

Alto Risco: 20-30% de chance.

Muito Alto Risco: Mais de 30% de chance.


Ferramentas Adicionais de Estratificação de Risco


Escore de Cálcio Coronário: Avalia a carga de placa nas artérias coronárias.

Placa Carotídea: Mede a espessura das artérias carótidas.

Índice Tornozelo-Braquial: Detecta aterosclerose nos membros inferiores.

Teste de Esforço e Cintilografia Miocárdica: Avaliam a presença de isquemia miocárdica.


Conclusão


A estratificação de risco cardiovascular é uma ferramenta essencial para a prevenção de doenças cardíacas. Utilizando calculadoras de risco e diretrizes baseadas em evidências, os profissionais de saúde podem identificar indivíduos em maior risco e implementar intervenções eficazes. Manter um estilo de vida saudável e monitorar regularmente os fatores de risco são passos fundamentais para proteger a saúde do coração.


Referências:


• Faludi AA, Izar MCO, Saraiva JFK, et al. Diretriz brasileira baseada em evidências sobre prevenção de doenças cardiovasculares em pacientes com diabetes. Arq Bras Cardiol 2017; 109(6Supl.1):1-31.

• Cleveland Clinic. Heart Risk Factor Calculators. Disponível em: Cleveland Clinic - Heart Risk Factor Calculators.



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